低位强打我解析，GIF图片助你成高手！

23の神 · 发表于 2011-10-1 17:12:00

一个好的低位步伐总是博的满堂喝彩，不要急，不管你是胖是瘦是高是矮，读完本贴后，你都可以成为低位高手！
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基础：抢位。抢位可以反跑，可以V切，也可以绕前。总之很多吧，我就不再赘述了！
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步骤：低位背打要掌握节奏，可以跳步的方式摆脱对手。
若你在篮筐右边进攻，右手运球靠打，在转身的时候换左手运球，右手先一步放到防守队员的腰上，下身动作在上身转动换左手运球的同时你的右脚要迈到防守者腿的后面位置，别住他的脚，用身体靠着他，他就不可能跟上你的脚步了！
或者是撞一下对手后，直接翻身跳投！总之节奏感一定要强！
提高：你可以选择勾手，也可以是跳投。可以是投篮虚晃后接一个反手勾手。也可以是转身后直接突破对方。在低位你的选择是多样的。
技巧：一.要有节奏，养成自己的节奏（不要一成不变，别人掌握了，很好断你的球的）。注意对方闪开，或卸力！
二.熟练的掌握几种基本步伐：如前后转身，前插步，后撤步等
三.进攻方式多样：小勾手，打板，空心（扣篮）。
四.假动作的应用：假动作多了，对方自然就不敢跳了！这是你大力运球后强起的好机会！
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最后：一个好的低位手面对包夹时，一手好的传球功夫是必要的！
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肌肉并不重要，节奏和技巧是最重要的。一个好的低位手总是有个聪明的大脑！
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谢谢第一个回复的朋友,他说到：有两个非常重要的细节一是你控球的位置另外就是在你做后转身投篮的举球的路线
我补充一点，就是注意保护球（用身体），二是举球投篮要有节奏，利用惯性，或者借对手顶你的力！

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23の神 · 发表于 2011-10-1 17:12:22

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Breeze · 发表于 2011-10-1 20:08:07

图挂了啊楼主！！！！！！

dy925314976 · 发表于 2011-10-2 11:07:07

图挂了！！！！！！

happy125 · 发表于 2011-10-2 14:54:19

图不能看了

wangchenses · 发表于 2011-10-2 17:13:04

很不错啊顶楼主

kotaro · 发表于 2011-10-15 15:22:42

没图啊楼主

answerhk · 发表于 2011-11-5 10:22:00

图图啊啊啊啊

chen1667 · 发表于 2011-12-9 12:29:56

图片看不了了？

jiengnlkn · 发表于 2012-3-5 12:58:39

写得很详细

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