如何练习突破脚步？

365063624 · 发表于 2011-10-15 19:05:58

打球2年，左右手会运球&上篮。！如今打球遇到一瓶颈----右手运球，向右突破发现不是很协调，主要是脚步问题。！求解

365063624 · 发表于 2011-10-15 20:05:53

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谢了。但我需要的是脚步。！不是路线

krazy · 发表于 2011-10-16 20:11:05

脚步有就两种交叉步和顺步看你自己用哪种而已.....还有手也有影响

365063624 · 发表于 2011-10-16 20:30:05

回复 krazy 的帖子

因为我发现半场突破的时候。右手运球向右全力突破。尽管是用了折线的突破路线。运一次球再三步上篮就搞掂了。不知道是不是脚步太大。要是突破运2次球。发现第二次运球时的突破就大打折扣！

krazy · 发表于 2011-10-16 20:59:26

回复 365063624 的帖子

这个是很自然的第一次突破幅度一定会比后面的大

benchi4500 · 发表于 2012-7-14 11:40:33

突破绝招好学

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