如何提高上篮稳定性？

alan19742

上篮还是选择打板，我除非是迫不得已，一般不会直接挑篮

kaikai610

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腾空时让自己感觉身体有一个缓冲，手不要太僵硬，顺着惯性走，能很大程度减少上篮失误。