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jshot

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发表于 2012-2-2 16:43:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 乔弗森 于 2014-8-18 15:26 编辑



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发表于 2012-2-2 17:06:42 | 显示全部楼层
挺腰          不過我覺得已經有點感覺了
 楼主| 发表于 2012-2-2 17:10:17 | 显示全部楼层
本帖最后由 乔弗森 于 2014-8-18 15:27 编辑



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 楼主| 发表于 2012-2-2 17:11:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 乔弗森 于 2014-8-18 15:28 编辑

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 楼主| 发表于 2012-2-2 17:48:24 | 显示全部楼层
本帖最后由 乔弗森 于 2014-8-18 15:27 编辑


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发表于 2012-2-2 18:41:24 | 显示全部楼层
我觉得很好的(比我好太多了),仰头的问题改正后,个人觉得基本就可以练进阶了……兄弟你练多久了?


树属漱于2012-2-2 18:51补充以下内容:
再加一句,为什么大家都穿红呢?
发表于 2012-2-2 20:02:03 | 显示全部楼层
回复 树属漱 的帖子

.............
哪些方面比你好太多了?
发表于 2012-2-2 20:29:22 | 显示全部楼层
回复 jy02923486 的帖子

他的起跳比较轻,所以发力很轻松,举球与起跳是连贯的一气呵成的,我跳的有时候我有时候会泄力导致投出的球短……我目前在罚球线左右的中距离和他还差不多,到了三分或三分线内一步,我就不行了,如果这位能像这样投三分,应该是比我好太多了。
发表于 2012-2-3 21:21:17 | 显示全部楼层
录像的是个女孩,有女孩的声音。。。。
发表于 2012-2-3 22:41:44 | 显示全部楼层
节奏挺好,下蹲和举球同时进行,所以投起来很轻松,加油
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