jshot

乔弗森 · 发表于 2012-2-4 11:57:06

本帖最后由乔弗森于 2014-8-18 15:29 编辑

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乔弗森 · 发表于 2012-2-4 11:58:13

回复 BELIKEMIKE 的帖子

这样是有利于练滞空吗？

乔弗森 · 发表于 2012-2-4 12:00:50

本帖最后由乔弗森于 2014-8-18 15:29 编辑

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树属漱 · 发表于 2012-2-4 12:12:21

回复乔弗森的帖子

怪不得……算是很久了

池边的树 · 发表于 2012-2-4 12:38:30

挺腰是有些厉害，所以出手的时候感觉用力有些费劲。竖直起跳貌似有些感觉的了。继续练下去就好了，目前整个身体的平衡性或者说重心完整性不太好，先练习身体是一个整体比较好。

huangrunhuang · 发表于 2012-2-4 14:45:14

乔弗森 · 发表于 2012-2-5 13:52:32

本帖最后由乔弗森于 2014-8-18 15:37 编辑

回复池边的树的帖子
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龙的传人 · 发表于 2012-2-5 14:27:27

动作在协调一点，竖直向上发力那一下还不够熟练

乔弗森 · 发表于 2012-2-5 23:38:40

回复龙的传人的帖子

好的，明白。

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