右手举球过肩时，手掌转向内怎么练

open778 · 发表于 2012-3-4 09:00:33

右手举球过肩时，手掌转向内怎么练，这个我老转不过，或是幅度太小

龙的传人 · 发表于 2012-3-4 09:20:34

举球的时候右手掌心是向外侧转吧，怎么成往里啦。

open778 · 发表于 2012-3-4 09:35:29

求树大神解释

niuniulaile · 发表于 2012-3-5 12:18:39

这个不太明白

wx15876802602 · 发表于 2012-3-6 20:43:32

这些在持球的时候就要搞定的了，建议去看下树哥的举球文章，相信对你有帮助http://blog.sina.com.cn/s/blog_560f7d2e0100ci1d.html

open778 · 发表于 2012-3-10 22:07:07

谢谢大家回复，我已领悟到绝窍

郁金香 · 发表于 2012-3-18 13:21:30

千万不要扭，一扭你胳膊就紧张，出手觉得不准，改来改去都没用，不信你就试试看

郁金香于2012-3-18 13:23补充以下内容：
比如说科比，科比也是扭，所以压弯很用力，反而命中率比年轻的上千里去。所以就是跟不上乔丹

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