我的投篮

KG锐 · 发表于 2014-1-3 12:30:45

本帖最后由 KG锐于 2014-1-3 12:32 编辑

这是我女朋友拍的有一两个镜头是背面的有木有在肩上的感觉

卿衫 · 发表于 2014-1-3 13:15:13

动作比较僵硬，应该是固定动作中吧？我能看出来的问题是挺腰以及竖直发力不够。

KG锐 · 发表于 2014-1-5 12:37:19

回复卿衫的帖子

这是在练硬手有点类似于全身僵硬去适应身体对抗的打法而形成也有着练在对手头上强行投篮所以也有挺腰的问题还有弧度低也是硬手的原因因为我们打比赛大部分时候我打内线所以练成了这个样子

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