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楼主: 1229494771

树哥那个练弹跳的方法管用吗？（试过的说说）

发表于 2014-3-17 14:49:43 | 显示全部楼层

我也是，弹跳好差的

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发表于 2014-6-22 11:22:16 | 显示全部楼层

管用的，试过。最主要的练过以后，脚踝变得强了，不容易受伤。

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