今天刚刚录的投篮

及喏笔丽 · 发表于 2011-5-9 00:36:01

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高级投跳来试验发力模式细节。你再看看前面我的视频就可以看出加入了很多东西了

及喏笔丽 · 发表于 2011-5-9 00:36:41

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先全侧身再找右手

lty0121 · 发表于 2011-5-9 00:39:16

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呃，谢谢受教了

lty0121 · 发表于 2011-5-9 13:22:48

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请问一下，为什么我一发全力右手臂就会斜，当距离近，发力轻松时右手臂就是直的？

晃到你头晕 · 发表于 2011-5-9 13:40:46

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录像时候别顾及太多，就像平时没有录像机的时候一样练习就可以了，放松点想动作，慢慢练和自己多思考一下，不能全听别人的，只要还是自己思考后才是真正的得到。

记住多多对比和思考。还有笔记

wqd1980 · 发表于 2011-5-9 14:39:43

抬肘不够充分，出手有点飘！

ljszdf · 发表于 2011-5-14 20:13:36

没有耸肩感觉，出手点也低了。

YYjordan · 发表于 2011-5-14 22:29:36

先试试45°一个手投球、

兰乔丹 · 发表于 2011-5-15 00:25:38

有一小点乔丹的感觉

sgfdm123 · 发表于 2011-5-15 00:49:15

加油加油。有一天你会有所收获的

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