设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程篮球教程跳投教程标准投篮教程»论坛 › 个人篮球教程专版 › 池边的树篮球教程专区 › 树哥的练弹跳的方法可不可以直接在地上练不垫砖

发新帖

查看: 2429|回复: 3

树哥的练弹跳的方法可不可以直接在地上练不垫砖

发表于 2012-5-12 19:24:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

树哥的练弹跳的方法可不可以直接在地上练不垫砖

回复

发表于 2012-5-12 19:39:40 | 显示全部楼层

貌似不行啊

回复支持反对

发表于 2012-5-12 22:14:24 | 显示全部楼层

拿本书不就行了，变通一下好了。。

回复支持反对

发表于 2012-5-13 11:30:10 | 显示全部楼层

不行，除了要把脚提到最高还要压到最低，这样才有效果

回复支持反对

发新帖

hit counter

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程篮球教程跳投教程标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-5-19 08:36 , Processed in 0.038707 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表