低位单打（中锋篇）概论

池边的鱼 · 发表于 2011-5-16 13:10:19

重心要低。。。。。。。。。

ken321321 · 发表于 2011-5-16 18:42:40

期待低位單打教學和心得:)

pp34fans · 发表于 2011-5-16 19:35:54

顶。。学脚步的同学推荐看一部视频叫奥拉朱旺教霍华德篮下脚步
把大梦教的脚步一遍一遍的回放你很快就学会了而且受益匪浅

mr-chan · 发表于 2011-5-16 19:40:59

观摩观摩

nba · 发表于 2011-5-16 23:44:32

正在努力练习中

t_mac_yyj · 发表于 2011-5-17 05:27:55

个人认为背打还是很不错的一个技术，任何位置，身高的球员都要练练，掌握一些基本动作，进攻手段一定要多样化是王道！

justin456 · 发表于 2011-5-17 07:02:32

单打还是喜欢用屁股，顶开防守队员，就是重心不太稳

戎马书生 · 发表于 2011-5-17 09:09:37

好啊，虽然是后卫但是也想又低位单打技能的表示支持。

偷懒滴胖子 · 发表于 2011-5-17 09:19:46

O Y，和俺的经历基本上是一样滴，
研究过大梦的射篮，其中也有一大部分是转身跳投，
吼吼，我们是有那个动作，没那个准头啊，
关于这个方面，俺个人以为，
一般是紧张，导致持球动作变形，然后是动作节奏感不行，没有看见篮框就出手了，

因为俺就是那么做滴。。。。。

luckzhuzi · 发表于 2011-5-17 15:01:12

等着看下一步的技巧哈

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