近期投篮gif

WWZZPP · 发表于 2012-8-20 17:20:20

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不会的这个倾斜不是左右的倾斜

池边的树 · 发表于 2012-8-20 17:28:21

zptan330 发表于 2012-8-20 17:03
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树哥，上身倾斜会使投篮不正吗

你的右臂是不受影响的，该怎么投就怎么投，这样更有利于让右臂独立发力。

jh____ · 发表于 2012-8-20 23:30:25

求问楼主。投篮的时候手指有用力吗？
能否说一下关于右手掌的发力方式。

WWZZPP · 发表于 2012-8-20 23:47:29

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这些发力不能单独描述出来的。这都属于整体发力的一部分，你只有多加练习，拍一些视频回来看看，去对比一下你想要学的投篮类型模版的球星，看看动作和细节与这个球星有什么差异，然后去观察内在的发力有什么区别。按照树哥说的顺序，先右手，在左手，然后是整体。练投篮的规律就是这样的。

yipshing · 发表于 2012-8-21 00:10:07

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树哥指上半身前倾吗？

jh____ · 发表于 2012-8-21 00:17:47

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谢谢啦~~我会多加练习的

WWZZPP · 发表于 2012-8-22 12:41:11

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林丹故乡龙岩

guxkai · 发表于 2012-8-25 14:25:23

鼓掌~~~~~~~~~~~~~~~~

saint · 发表于 2012-9-2 17:19:43

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本质就是收腹绷紧腹肌.....非常有利于力量的传导.....

树属漱 · 发表于 2012-9-2 17:22:17

除了你最近没什么帖子好看了

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