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【树哥,我改得对吗?】

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发表于 2012-8-22 10:14:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
继上次树哥给了我一个练习方向后,我改正后又拍了这个视频
对比上个视频
自己感觉似乎是降低了肘部高度,发力轻松了点
挺腰还是有问题,起跳时腰上有个作用力影响了发力的流畅感
竖直起跳........这个真不知有没有练对......
感觉好像不够竖直上跳重心稍微前移导致的挺腰。。总是感觉这两者有什么关系
还有个练习中的收获,以前投篮后右手的手指会往头的方向偏(就像啊联投完手指有点往外偏,我和他相反)。。。改正了一下举球和双脚站立距离。。。结果居然不偏了。。




发表于 2012-8-22 10:18:58 | 显示全部楼层
新手。。。
 楼主| 发表于 2012-8-22 10:24:49 | 显示全部楼层
回复 梦、NBA 的帖子

兄弟你的意思是你新手?还是我新手?= =
发表于 2012-8-22 11:09:06 | 显示全部楼层
发表于 2012-8-22 11:09:37 | 显示全部楼层
新手啊,你投篮没目标,是往上推,盲目的加旋转往上推出去,看你投篮后的右手就知道了,还吊起来摆特写。。。反正绝对是错,到后期你就知道了,反正投篮这些是没有捷径的,说多也没有什么用,你不可能一夜就变成科比乔丹,多练练
发表于 2012-8-22 11:15:14 | 显示全部楼层
发表于 2012-8-22 13:15:15 | 显示全部楼层
同意5楼的看法,首先举球就有问题,导致你的投篮不是投出去的,而是推出去的。实战的话70%会air ball~
发表于 2012-8-22 14:36:07 | 显示全部楼层
回复 Answer 的帖子

我。。。
 楼主| 发表于 2012-8-22 14:44:38 | 显示全部楼层
回复 梦、NBA 的帖子

哈哈,根据前面两位的说法咱们都是新手哈~一起加油~
发表于 2012-8-22 16:31:19 | 显示全部楼层
看起来不错
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