篮球技术万花筒

香香红草莓

仔细看了，如果大家喜欢的话就回复一下啦，给点关注度

你必须明白几点，跟比自己厉害很多的人打球可以在最短时间能变厉害，所谓遇强者强

打球要会用身体，不会的话真心无力吐槽了

下面我会附带一些单挑必须会的技巧，耐心看，想变强是没有捷径的，记住了


第一

先把你投篮准头练好，必须得会的投篮技巧是跳投！！！ 不是投跳啊   还有就是转身跳投和虚晃跳投，连这些都不懂的话我就不知道怎么说你好了

第二

练好带球，必须掌握的带球技巧是贴身转身和带球转身，带球时记得要用另一只手护球，而且脚要挡在对手与球之间！！打球厉害的直接断，不多说。
第三

这个最重要了，就是进攻要非常有侵略性，一定要有身体碰撞，别以为你可以像玩街球一样晃掉对手，而且是没有身体接触的条件下晃掉，那你就是一个纯帅，因为厉害的人直接断球还给你耍球？不解释。

侵略性就是要有意识的身体接触。不停的破坏对方的防守，真正打球厉害的人防守都是非常严的，这就意味着身体对抗非常激烈，所以你要和厉害的人不停的单挑去适应，懂得这些你打带球就有信心了

第四

突破的时候，甩掉对手时别忘了回头看一下防守的人，看清楚是否甩掉了，没有甩掉再考虑清楚下一个技术动作，如果你不回头看容易被帽

上篮时必须用身体顶开对手在上，懂不懂！！！！

没有顶开的话就绝对会被帽，绝对，强行上篮的动作是在空中完成的，是空中，看清楚是空中！！！

就是飞的感觉，整个身子飞起来往对手那里撞过去，利用腾空的时间在把球投出去，这就是真正厉害的上篮

拉杆那种技术建议你没有非常好的弹跳别练，遇到防守非常厉害的，完全就是找帽，而且不容易命中，那是给有能力的人学的！不解释，你懂得！

第五

进攻技术我只讲前面这4条，等你们学会了在教，不急嘛，看看这个贴的回复量再做决定，嘻嘻！！如果关注度不够的话写了也是白写，没人学嘛

下面是防守，可惜了，我教的这些防守非常好用，绝对可以把你变成防守悍将，但只是针对于我们中国的野球多一点，有些在国外可能是不允许的。

防守和进攻一样，不会防守你就是纯帅！！！

防守也要有侵略性，不要给对手留任何空间，防守时主要是看对手，是对手，别看传球，如果你看传球，一不留神对手就跑位得分了，所以要有那种感觉球移动的能力，把精力放在对手上，跟死他

第六

当对手拿球时别紧张，我重新教你厉害的人是怎么断球的，断球时是从下往上用力拍，别从上往下拍，那样会打手犯规，如果你连这都不懂那你就是个纯帅！！！

对手移动时你要有预知的意思，要判断他会去哪，不要等他动了在动，如果是突破速度惊人的，直接过了你，预知的时候要把他逼去像角落一样的死角，反正就不要给他和他的队友得逞，打乱他们的进攻计划，简单来说就是，他要突左边，我就不让你去左边，我就把你逼去右边去

第七

要贴身，反正就是要他打得不舒服，一只干扰他带球，或者看准时机断掉，另一只手是防投篮的，要贴身哦，如果他要死突的话，我教你一个办法克死他，用科比那招，卡主他的胳膊，球场上有小动作很正常，那要看你会不会用

第八

这招是盖帽的，想成为詹姆斯那种盖帽高手么，真正盖帽厉害就是他那样，没错，其实不难，有时候我会无视第七条，因为我觉得这条更适应于厉害的人，我用这条基本上每场都能帽上个4、5个，

哎，但是呢，我还是先把第八条先留着吧，等续篇再补上，反正是高级动作吗，埋个伏笔先

这些方法你必须看了一遍还要看，因为你只看一遍是不能学完得，总会漏洞的，养成这个习惯非常好的，有时间就回来重温几遍，绝对会有新的发现

如果大家觉得好就回复，做伸手党不好哟，如果关注度够的话我还会写下一篇的

上帝的、左手

蛮好的     沙发

oscarli

好贴 支持！

大神科比

不错，我会好好学的

龙的传人

写的好，楼主是强悍的主崇拜

BThedantou

哈哈，那就顶一个！

阿三

还有最重要的一点没写“态度“

冀发财

iidatura

感觉好像很厉害的样子

1716250

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