DV training days 话说韦德很不帅耶

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这厮的李宁是空运过去的吗？
第一集 运球练习

第四集 跳投训练

第五集 面对防守跳投训练

第二，三集 篮下技术+欧洲步



来自HOOP，@dadikobe123

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http://pan.baidu.com/share/link?shareid=116726&uk=755853591 第一集
http://pan.baidu.com/share/link?shareid=116740&uk=755853591【欧洲步】http://pan.baidu.com/share/link?shareid=116742&uk=755853591【篮下技术】
720P下载，各位能否赏脸为小弟解惑  
想买减震鞋垫，可怕塞进去会挤脚，要用多少层嚟，原来鞋垫还要吗？
还有  求品牌推荐啊啊，NIKE 有木有减震鞋垫滴？
树枝举球的那条直线是不是不在右大臂指向篮筐的平面上/
右肩遮住下巴出手时右肩和右臂能做到放松吗？
各位实战时运球速度会不会比训练慢很多呢，是不是要在实战时提醒自己大力运球呢？
论坛回复率好低，100人阅，没几个回的
论坛里的优质帖子大多集中于11年刚创建时，是不是这里越来越冷清呢，高手好像都不来这里了，不知树阁对此会有何感叹呢，
大家对最近的球鞋有什么推荐 体会呢
压力下投篮，没有做好举球，舒适的空间，甚至被犯规时怎样保证把球投进
总是实战发挥不出实力咋办呢，基本功在实战是总会感觉跟自己有差距
树阁真的挺喜欢MOLO安东尼耶，那两个甜瓜的帖子难得见他冒了泡
我尼对MOLO的使用率是联盟第一也，虽然不知是怎么记的，好怕他受伤，前天还不幸伤了脚。首节22分，是我尼战术吗，首节MOLO杀神模式，耗对手首发体力，第二节歇阁6‘7分钟，让其他首发带替补打，对手首发在轮休，两队实力上的差距让分差拉大，上半场就为对手挖个大坑。望我尼冠绝联盟。
对于训练的内容在实战时是不是要尝试去用，哪怕不熟悉，哪怕失误，是不是呢
实战时，是不是可以不科学呢，不一定要循规蹈矩，也许没试过，也许进了算RP，但创造性和活力不是很重要，么
各位加油吧

龙的传人

楼主你发这个太有价值了，把韦德平时怎么练的都学到了，这个东西对培养实战感觉非常有好处的，你发现没，每练习一段都是穿插罚球练习就是为了模拟实战中的情况，所有的练习都是按照实战的节奏来编排的。自己可以根据自身特点来编排类似的训练。

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