关于篮球，大家来看。快快快快！！

AirLS

这些是我以前玩球的时候拍的（就是今年夏天）  大家看看 我有没有什么要改正的？   
本人非常喜欢篮球，一有时间就回去玩，我在北方，现在很冷的，只有放假能上体育馆里玩，上高二，一星期只能玩一天。我想打篮球，谁能告诉我，在冬天我该怎么练？
以下内容（轻打击）我今年17了，180cm玩球三年了，不是说厉害，在学校应该是前三了。弹跳应该在80cm以上吧，百米11.30，二百米23.50 ，我以后应该怎么练，练什么？
我在夏天的时候，一天会练3-4个小时，就是练一些基础，投篮运球，基本挺扎实的。到重点了：
我的投篮挺准的（小小自恋一下），有人放六成以上，比赛的时候不总投，感觉没有突破得分容易。本人突破主要是，在防守人面前直接加速，一步过（大多时候都能过），突破后的跳步，小抛投，挺准的。
我最喜欢的就是，后场发球之后，直接快攻上篮，成功率挺高的。
我是无意中喜欢上篮球的，以后就一直玩，我也不知道会玩多久，大约是一辈子吧（有点恶了），我希望喜欢篮球的朋友能坚持玩下去，快乐的玩下去。
以上内容，大家轻 调戏。

BELIKEMIKE

挺腰，另外就是左手的问题，初步只能看出这么多。羡慕楼主良好的身体素质啊，注意保护好身体，建议你仔细研究树哥的帖子。照树哥讲的练，你会更上三四层楼。

跳投

挺腰太厉害

篮球-小北

不错。 和我一样大 比我牛多了。 我也高二。

Touchfire

胳膊挺长得~

兰乔丹

翻身后仰跳投 你做的怎么样了 要是能有你的视屏那就更好了

莫黑

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请问挺腰究竟是什么，在树哥教程里看了好多次可都不知道是什么意思。

凌辰

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看罗伊的在和乔老爷子对比，在看你的就知道了