晒晒你练了多久了以及改变投篮后自己命中率的变化

随机应变cx · 发表于 2011-3-30 08:27:49

树哥的论坛弄好几天了，站内的资源还是很少的，不过随着时间的增长一定会丰富起来的，希望大家能自爆自爆自己练了多久得投篮了，自己的心得，命中率以及感想都可以，我先抛砖引玉吧。

小弟不才，练了1年有余，命中较老早以前有了进步，但还是不满意，最近对右手是越来越困惑，还有双肩也是，特别是左肩回拉以后右肩该怎么控制，我打球是那种散型，不是那种紧绷的，可能对动作的控制不是特别有利吧，我的心得就是树哥说的直线，无论怎么样都要做到竖直向上。。。。。。说的简单可是非常困难，自己练得时候一般只能靠感觉:dizzy:，就这样吧，希望“玉”出现吧！！！

hao88 · 发表于 2011-3-30 10:46:54

对，就是直线，‘’直线起跳，直线上举，直线出手，直线的弧线的轨道‘’

随机应变cx · 发表于 2011-3-30 12:20:13

回复 hao88 的帖子

晒晒你的投篮吧~~~~

hao88 · 发表于 2011-3-30 12:41:23

小弟不敢献丑，练了2年有余，中投稳定，三分绝对短板，正在学习中……

弹筐而出 · 发表于 2011-3-30 12:51:15

练2年了，我能直线，但是就是各种弹筐而出:'(

随机应变cx · 发表于 2011-3-30 13:59:32

回复 hao88 的帖子

中投稳定了还“献丑”，那我不愁死了。。。

随机应变cx · 发表于 2011-3-30 14:00:56

回复弹筐而出的帖子

慢慢来吧，我的信心在慢慢的受打击，树哥也说过这都是磨练啊，我也陪着你弹筐呢

苦练投篮 · 发表于 2011-3-30 14:11:47

练了两年，三分也还不行。

随机应变cx · 发表于 2011-3-30 14:18:05

回复苦练投篮的帖子

恩，你的技术应该很全面吧
？

ljszdf · 发表于 2011-3-30 18:22:59

个人觉得三分的举球方式和中投不一样，三分一般右肘较低。

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