树哥，问个问题

小样

投篮手腕和手指一直把握不好，主要是手指不知道该如何投。

池边的树

新手时期的话，要看你打算朝哪个方向发展。不同的投篮手型肯定是不同的。我们主讲乔丹技巧，乔丹手型主要是五指张开的尤其是拇指也要张开。让整个手作为整体来自然的对准篮筐方向，而这句话如果不好理解那换个说法你可以理解为食指的方向是指向篮筐的。

软手投手手型的话主张五根手指自然张开尤其是拇指不必张开太大，这样有利于五根手指方向一致。

ragnarck

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近来我成功做到了手掌——二指拨球，明显对球的控制好了
得出的就论就是练到一个水平，配合思考和对技术的领悟，一定会有进步

abaa122_2

拇指要加入到拨球里面吗？

小样

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但是我投篮后，手指有时候像握紧拳头一样，除食指和拇指外，有时候其他手指形态个异，手指不知道如何控制，和往一个方向。

小样

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我是软手型的。