求基础。。。。

学生 · 发表于 2013-4-6 17:19:57

本帖最后由学生于 2013-4-6 17:20 编辑

RT 因为树哥的好多文章都是进阶的，而我是个菜鸟。。55~~~看了也没多大用。。。所以跪求大家推荐一些用于打基础适于新手看的帖子树哥的或其他的。只要可以打基础适于新手看皆可，，跪求了。。在这里先谢谢大家

anthony19931122 · 发表于 2013-4-6 19:09:26

我是觉得jj雷迪克的比较好，它说的是整个身体的发力动作。打基础比较合适～加农自己投篮太难看了，所以看他教学总感觉他在扯淡…………～哈哈～

凌辰 · 发表于 2013-4-6 19:11:19

树哥不是写了点基础的吗！？够用了哦

yangjiangsong · 发表于 2013-4-6 19:19:06

你冲树哥的第一篇看起，看完。你会懂一些，再看一遍，加上自己练的体会，理解得更多。你还可以看，你看完几遍自然基础就扎实了。因为这是一个系统的理论，光看一部分没什么用

池边的树 · 发表于 2013-4-6 23:09:33

yangjiangsong 发表于 2013-4-6 19:19
你冲树哥的第一篇看起，看完。你会懂一些，再看一遍，加上自己练的体会，理解得更多。你还可以看，你看完几 ...

嗯，最好不要，我没写完整，新手看还是不太好。我推荐雷阿伦那篇文章里那个老教练的，其实很多美国教学视频都不错，前提是教练年纪大点的。五虎系列也很好。

ZorroLee · 发表于 2013-4-7 08:49:49

我觉得树哥说的不错，不过这里有一点要提醒你，既然你是新手，那么一定要加强左右手的同时练习，把左右手的运球和传球的手感都练习到最优状态，那将来你会非常厉害！
其实你是新手也有新手的好处，虽然没有积累，但是也没有负担，可以从一开始做正确的练习，打好基本功，补充一下，中远投篮可以只练一只你最习惯的发力的手，但是近距离投篮可以左右手都练习，将来你会感到无人可比的优势的！

学生 · 发表于 2013-4-13 20:40:43

回复 595149313 的帖子

十分感谢

学生 · 发表于 2013-4-13 20:40:56

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十分感谢

学生 · 发表于 2013-4-13 20:42:22

回复池边的树的帖子

树哥可以推荐一些么、？十分感谢

学生 · 发表于 2013-4-13 20:42:40

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十分感谢

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