从生理构造角度来看看沉肩，倾斜，侧身！

aaaa · 发表于 2013-4-10 17:38:17

肌肉好猛啊

zaqcea · 发表于 2013-4-10 20:31:13

回复 aaaa 的帖子

呵呵，你也可以有

zaqcea · 发表于 2013-4-11 11:50:04

练习投篮的一点小感悟:
基本的准则就是在符合一定物理原理的前提下,调整身体到最舒服自然的姿态去练习!一切复杂的理论细节最终都是返璞归真回到自然!

karlmarx · 发表于 2013-4-11 17:44:33

楼主肥肉率保持不错哦

aaaa · 发表于 2013-4-11 19:25:55

回复 zaqcea 的帖子

哈哈

zaqcea · 发表于 2013-4-11 20:18:44

karlmarx 发表于 2013-4-11 17:44
楼主肥肉率保持不错哦

老了，大不如前！33岁了

daanlaw · 发表于 2013-4-11 20:50:19

哦原来如此。。那我知道怎么改进了谢谢

耀泽天空 · 发表于 2013-4-11 22:39:57

佩服，居然找到了生理结构图来配图说明，欣赏楼主思考问题和解决问题的方式。

zaqcea · 发表于 2013-4-11 23:11:58

耀泽天空发表于 2013-4-11 22:39
佩服，居然找到了生理结构图来配图说明，欣赏楼主思考问题和解决问题的方式。

呵呵，机缘巧合，肩膀受伤，在医院看到肩关节模型，比对树哥的教学贴，一下子拉一块去了~我满喜欢篮球，经常会一个人发呆，突然做个投篮手势，或者转个身什么的，搞得旁边的人莫名其妙！

ZorroLee · 发表于 2013-4-12 01:00:46

这个树哥推荐的帖子是今天顶的第二个帖子，同样是一目了然，通俗易懂，而且把树哥的理论又升华了一个层次！

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