随意的投篮

yangjiangsong · 发表于 2013-4-14 15:07:30

wyp19931126 · 发表于 2013-4-14 15:31:13

看不了私密的

yangjiangsong · 发表于 2013-4-14 16:13:23

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改了，现在可以看了吗？

AirLS · 发表于 2013-4-14 16:45:48

确实挺随意

BELIKEMIKE · 发表于 2013-4-14 17:00:41

可以看到，投篮没有竖直发力哦亲，每次投完是不是都感觉自己的身体在往前走？

yangjiangsong · 发表于 2013-4-14 20:33:30

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嗯，对对

BELIKEMIKE · 发表于 2013-4-14 21:43:00

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投篮时体会一下腿部力量把身体往上送的感觉，靠腿部力量把球往前推送，貌似是增加了力量，可是很别扭的，而且不稳定，不稳定是致命的问题。我以前投篮每次投完都是往前迈一大步，跳投就更别说了，慢慢改，现在好多了

yangjiangsong · 发表于 2013-4-14 22:17:10

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我今天录了个正式点的，帮我看看

crossover · 发表于 2013-4-19 23:42:22

不必拘泥于姿势，强调的是力量的传导和右手是否拨球/推球充分

yangjiangsong · 发表于 2013-4-20 00:11:37

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对，我就是那种不是特别注意姿势那种

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