投篮发力不稳定啊...............

872388456 · 发表于 2013-4-14 21:50:48

今天练投跳，发现自己的投篮发力不稳定啊.....有时最后发力点是尾指，有时发力点是食指和中指.....总感觉抓球不稳，不好发力...固定不了球的位置啊.............顺便问下，投篮的时候，是在什么时候开始压腕的？我觉得正常人都是在举球的瞬间就压腕了吧？但是为什么我觉得这样会导致抓秋不稳，投篮发力不稳定呢？于是我尝试把球举到大概肩膀的位置才压腕，感觉好像抓球比较稳定.........但是这么久才压腕感觉有点别扭.........纠结啊........求讨论

zaqcea · 发表于 2013-4-14 23:23:24

起球之前就压好了~不稳可能是你左手扶球时从侧前方给球的压力不够！

yangjiangsong · 发表于 2013-4-27 20:54:54

多练习吧

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