分享一个讲到右手、左手和不挺腰要领的基础投篮教学视频

zjy5630

这个是BETTER BASKETBALL的投篮教学，认真看的同学应该能明白，他教的是美国目前很流行的正面借力式半身跳投，一种适应中远距离投手的投篮方法。尽管是正面投篮，但是举球借力、竖直向上跳与向上投、右手手腕、拨球、右小臂竖直、右肘的位置、左手不干扰投篮、不挺腰都讲到了。至于脚尖正对篮筐，三个90度什么的，大家不要不屑，这是适应这种投篮的要点，在这种投篮中是可以用到，当然并不适用于所有体系的投篮就是了。至于里面不提倡侧身，也是相对正面投篮而言的。其实有很多种投篮是需要侧身的。总之，里面90%的内容是完全没问题的，大家看看，取长补短吧。
另外这是投篮的基础教程，看完这个再去看树哥的文章会有全新的体会。树哥的文章都是进阶教程，从基础看起再建高楼才能有更深更好的理解不是吗？
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已看完 明天早上去练球

池边的树

这个教材我看过，确实讲的基础很好的，他的教程貌似有很多的，是一个系列了。

池边的树

你这个，我给你置顶吧，我们置顶已经有了一个基础视频了，这个就算做第二个，这样以后有新手来，争取引导他们看这些。

如果有时间的话，就在你这个贴子里，再更新一些这个教练更多的视频吧，方便新人来了学习。

zjy5630

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这个系列我都有的，最近也一直在研究，如果我们网站可以上传视频就更方便了，一个个视频上网找挺麻烦的

zjy5630

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还有就是设置高亮的帖子大家都很少去看了，一般以为是公告什么的……大都是一眼掠过的

池边的树

zjy5630 发表于 2013-4-24 17:16
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这个系列我都有的，最近也一直在研究，如果我们网站可以上传视频就更方便了，一个个 ...

咱论坛流量有限啊，现在都有些吃力了，在线视频是非常消耗流量的

zjy5630

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OK，我会去优酷土豆什么的找找有没有一样的视频的

yangjiangsong

好东西哦

zjy5630

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认真学习吧！