NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程

 找回密码
 注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 4167|回复: 10

大家來談談膝盖扭傷

[复制链接]
发表于 2011-5-21 07:55:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
某天,我跳起落地不穩,隨即膝盖扭傷,而且伴隨着"咔"的一聲...休養了兩個月,仍不敢發力...希望有經驗的朋友來指點一下,謝
发表于 2011-5-21 09:53:24 | 显示全部楼层
开始那今天,膝盖尽量不要着力。
发表于 2011-5-21 10:27:33 | 显示全部楼层
.....................
发表于 2011-5-21 11:02:58 | 显示全部楼层
要是我吖,马上去看医生,我想打篮球的人最好找一个医生做盆友。
发表于 2011-5-21 11:25:08 | 显示全部楼层
这么感觉都像是其他人受伤的,不像楼主受伤。~~~描述不怎么真实。

关于膝伤我也没什么经验说。我所接触到的都是关于膝盖恢复运动和膝盖保养的知识。

写好后就会发上来了。怎么治疗个人的建议还是看专业的医生最好。
发表于 2011-5-21 11:26:22 | 显示全部楼层
医生!!
发表于 2011-5-21 12:49:06 | 显示全部楼层
看医生去!!!如果你以后不想再打篮球的话可以不去……
 楼主| 发表于 2011-5-21 14:32:21 | 显示全部楼层
回复 晃到你头晕 的帖子

還不真實?!
555555555
 楼主| 发表于 2011-5-21 14:34:14 | 显示全部楼层
回复 爱投篮 的帖子

謝謝,我已經沒發力(除了走路上下樓梯的輕微發力)很久了...
 楼主| 发表于 2011-5-21 14:37:12 | 显示全部楼层
回复 晃到你头晕 的帖子

當然,謝謝你
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|NBA篮球技术论坛-NBADO.com 投篮教程 篮球教程 跳投教程 标准投篮教程 ( 鲁ICP备18000611号 )

GMT+8, 2024-4-29 00:21 , Processed in 0.042105 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表