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树哥进来下

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发表于 2013-4-27 13:36:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
树哥我开始练投篮了,应该是纳什式的,从基础开始,能告诉我练习的大体方向,应该从那些开始,才不会走弯路
发表于 2013-4-27 13:42:37 | 显示全部楼层
http://www.nbado.com/forum-viewthread-tid-141-extra-page%3D1.html

好好按照这个练,就不会有问题
 楼主| 发表于 2013-4-27 19:04:35 | 显示全部楼层
回复 池边的树 的帖子

嗯,前晚我师傅生日,然后开心着就和他去打球了,打完之后这两天腰疼的厉害啊。悲剧啊,树哥,腰间盘突出是不是没救了
发表于 2013-4-27 20:46:53 | 显示全部楼层
发表于 2013-4-27 21:50:33 | 显示全部楼层
张俊宇 发表于 2013-4-27 19:04
回复 池边的树 的帖子

嗯,前晚我师傅生日,然后开心着就和他去打球了,打完之后这两天腰疼的厉害啊。悲剧 ...

不会啊,我好几年没犯了,只要注意点就行
 楼主| 发表于 2013-4-27 22:00:51 | 显示全部楼层
回复 池边的树 的帖子

你是怎么治好的
 楼主| 发表于 2013-4-27 22:19:15 | 显示全部楼层

标题

回复 池边的树 的帖子

老教练的视频我有,我想问的是半身开始,还是什么的
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