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再谈三分球发力

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发表于 2013-5-13 14:47:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
前几天写了三分球的发力,侧身、倾斜、小臂竖直
这几天投篮又发现一个现象,给大家分享一下,就是投三分的时候
下蹲,然后举球发力,但是当你要发力往出投的时候一点要先保证球已经举动到位,但是这时候你的身子仍是下蹲状态,然后你在发力往外投三分,这样可以轻松很多,
也就是说发力顺序
先下蹲————然后举球——————然后大腿发力——————-然后胳膊发力往外投
发表于 2013-5-13 19:57:22 | 显示全部楼层
发表于 2013-5-14 13:48:51 | 显示全部楼层
学习!我问哈,你是跳起后出手,还是出手后再跳起?
 楼主| 发表于 2013-5-14 13:52:29 | 显示全部楼层
回复 taiji505 的帖子

跳起后出生啊,出生后跳那不就是投跳了吗
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