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麦蒂式跳投,初探。

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发表于 2013-5-24 09:06:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
前言:
   首先,先感谢树哥及论坛上各位好友的互相支持,也真心感谢有这样一个良好氛围的论坛存在。前一段时间我一直在琢磨麦蒂式的跳投,到昨天晚上终于有所斩获。 当然,一定也存在很多错误以及不足。正如之前我们无数次认为我们的投篮标准了可是随着练习的继续又发现了问题一样。篮球永无止境,在此说说个人对麦蒂式跳投的理解,希望得到大家的支持与交流。

正文:这篇文章比较长,也属于进阶投篮的一部分。更多地是在说明麦蒂式跳投和乔丹式的不同(乔丹式的大家已经知道了)以及麦蒂式的投篮和他的职业生涯成就之间的关系。 关键技巧只会点出,如果是新手,或者是对乔丹跳投没有领会大意的朋友们,看看就好。

     在文章开始前,请大家先看看树哥的《乐之者麦蒂》和《左手识高手之麦蒂》

麦蒂,1979年出生,高中毕业加入NBA,双子座。和科比相比,他对于篮球的热爱远高于对比赛的热爱,两者性格差别很自然地导致了两个技术风格的不同。 科比可以说是一个完完全全的学院派,任何动作都是基于基本动作的组合。即即使他做出了身体变形的勉强投篮,这个出手动作依旧是几个基本动作的组合变形————科比很少很少允许自己做出那种主观意识上的“瞎扔”。而反观麦蒂,在麦蒂的比赛跳投集锦乃至训练集锦里,可以明显地看出麦蒂经常不按常理出牌,打对手一个出其不意————当然麦蒂自身动作变形也是常有的事。如果用一个对比来说的话,当科比麦蒂同时遇到贴身超级防守时,科比会选择把努力放在去创造合适自己的投篮空间上,他无论运球还是利用脚步转身,目的都是创造出能够做出正常投篮动作的空间。而麦蒂则狡猾很多,麦蒂遇到贴身防守时,会选择利用一些想法和假动作迷惑对手,然后,出其不意地出手,对手根本无法反应。

就是这两种基本思路的不同,导致两者的职业生涯相差很多。全明星赛上科比就是因为太按套路投篮被麦蒂盖了,而麦蒂却太过于随性而导致了整个生涯的昙花一现。

经常有人谈论起麦蒂和科比巅峰时期谁更强。个人认为:两者的风格如同独孤九剑的两种基本思路:无招胜有招(麦蒂)。 千招万招始于基本(科比)。 在巅峰时期,科比是没法投出很多麦蒂一样逆天的进球的,这是事实,但仅仅是事实而已。在2001年到2006年这一期间,麦蒂的篮球智商与想法高于科比,但没有科比一般的刻苦与好胜。打个比方,麦蒂如同那种绝世高手,如东邪黄药师,有着自己的准则,比如他认为有些事不需要这么干,不管其他人怎么说,他就是不做。 黄药师如果觉得自己这次比武只要用左手(不管什么理由),那么他即使被打死也不会用右手。对于训练和防守的态度,麦蒂也是这样的。所以个人认为:两者巅峰时期的水平,真的不相上下。

麦蒂技术动作解析:

在膝盖附近持球,举球起始点是最低的。然后软手持球举球,举球要快,肘部不过肩,小臂还有个蓄力。

   这是树哥昨天的回复,是麦蒂举球的要点。

  个人补充:麦蒂是很明显的侧身举球,于是就有了他同侧屈膝的现象。之所以麦蒂和乔丹的路子不同,是因为在举球方面,乔丹跳投技术的精髓,其实在于脚而不在于手。我再次重复一遍,乔丹的跳投精髓,脚下的步伐不亚于手上的动作(当然手也很重要)。这也是我最近才很惊讶地发现的。 咱们去看一个视频,乔丹教后仰跳投,我很惊讶乔丹竟然能用脚步的回拉创造出如此逆天的投篮空间 。就是这个技术,可以看出在失去了身体天赋后,40岁后,参加训练营甚至是和山猫球员1ON1,乔丹依旧经常能够讨得便宜。这种脚步技术(为创造空间,也是座椅式不挺腰跳投产生的真正原因),麦蒂做不出来,科比做不出来,其他的任何人也做不出来。


  回归麦蒂投篮:魔术时期的麦蒂身体条件几乎完美(猛龙时期的麦蒂太瘦),所以他最大程度地把身体条件化为了个人技术的一部分。之所以把乔丹拿出来和麦蒂比较,是因为乔丹式的起跳技巧必须加以手部举球动作,我昨天已经写出。这个举球动作的真正好处在于配合起跳产生了大幅度的空中转体以及难以封盖的角度,而且可以根据具体条件施加以不同的角度和力度。即,在投篮时,多了一种可以控制的变量。


    麦蒂并不具有这样的技术或者说麦蒂不想去使用,麦蒂在跳投时,更多地身体已经达到了侧身的角度。而乔丹式举球的一个特征就是右手压腕而右肘外拐 ,最后在空中转体的带动下变成直线出手。而麦蒂直接省去了这一步,麦蒂举球时右手基本已经达到了直线,配上已经侧身的姿势,竖直起跳,然后,出手投篮。


     麦蒂在右手的感觉上,甚至比乔丹科比还要好,如果说乔丹的投篮宗旨是“老子搞那么多技巧就是为了一个失效了另外的还能顶上去”。 所以麦蒂在这种“老子一切动作都是为了右手服务”的投篮理念下,麦蒂在短暂的几个赛季里有着神一般的表现。但随后,身体素质下滑,一个员工不再能够合理地完成任务,麦蒂也没有了后手,然后,你懂的。


    麦蒂投篮还有一个现象,就是投篮时挺腰,且身体后仰幅度不大。这也是麦蒂式投篮的一个特征,我非常惊讶的发现,经常甚至在每一次麦迪投篮时都发生了一件事,防守队员没有盖到麦蒂,但手打到了麦蒂的手。当然,在没有躯干接触的情况下,这种球不会吹犯规。但问题就出在了麦蒂的投篮是以高度而非角度致胜。可以想象,对于一个在空中最高点身体几乎竖直甚至还在挺腰的球员来说,这样的打手动作是有很大的伤害性和危险性的。这也就是这样的动作经常让麦迪感到痛苦,进而不爽,于是开始不那么在乎左手手型了。


     乔丹曾经评价过麦迪和科比,他认为麦迪更像年轻时的自己,而科比还没有学会打出“自己的比赛”。以乔丹的智慧,他说的必然不是技术动作而是打球思路上的相似。因为乔丹是根据前人的动作开发出了一套最适合自己的动作,而如果一味模仿自己那么根本算不上什么,而麦蒂和年轻时的自己一样,也在干着出色的工作——创造者。


      而科比,乔丹讨厌过他的狂傲,看不起他的模仿。可直到如今,乔丹也终于明白自己错了:

      因为模仿与学习能力,本来也是另一种无法比拟的天赋,在科比接近20年的职业生涯里,他用自己的好胜心与信念,已经把这种能力化为了最强的武器。



      科比和麦蒂,曾一起短暂地站在了联盟的制高点。一个受尽指责与无数荣耀,手握五冠而现在黯然受伤,一个天赋横溢天妒英才却在职业生涯末期到达了西部决赛。


           他们仿佛一面镜子,是两种不同的人生。



            他们有着自己的残缺,我们没法要求他们能够学习对方的长处成为完美 ,因为他们带给我们的东西是一个完美的球员所无法给予的。


           正如我们终将逝去的青春。
发表于 2013-5-24 10:30:40 | 显示全部楼层
支持分享!
发表于 2013-5-24 10:31:17 | 显示全部楼层
顶一个
发表于 2013-5-24 12:24:54 | 显示全部楼层
dddddddddddddddd
发表于 2013-5-24 13:13:31 | 显示全部楼层

!!!!
发表于 2013-5-24 15:00:44 | 显示全部楼层
右手起始持球位置也极为重要,日后我们会在文章中讲到的。不过你为啥不配点图呢。
发表于 2013-5-24 16:54:12 | 显示全部楼层
                             
发表于 2013-5-24 20:55:43 | 显示全部楼层
回复 anthony19931122 的帖子

有道理。感谢你的分析。
发表于 2013-5-25 14:13:14 | 显示全部楼层
回复 池边的树 的帖子

求树哥尽快写 新手刚开始很难找准右手位置而导致走很多弯路(我就是)
发表于 2013-5-25 15:44:04 | 显示全部楼层
十二夕 发表于 2013-5-25 14:13
回复 池边的树 的帖子

求树哥尽快写 新手刚开始很难找准右手位置而导致走很多弯路(我就是)

这个你一定要看置顶的老教练那个视频,那个教程是最好的了。基础我没有时间写那么多的。
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