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最近几个月很不稳定,
和假期的时候差得较远,
实在是思考太少的缘故。
也很少回顾文章了,
今天看看了看老大过去的文章,
确实很多地方是恍然大悟,也温故知新了。
其实老大真的早期暗示了很多东西,甚至明说了很多,都怪我们没看到!
首先借力的感想:两个来源,一个是起跳,一个是举球的速度……
举球与起跳的配合是关键,
之所以之前一直跳投有点短,
还是因为节奏,举球和出手太慢,
起跳的高度很低跳的很快,
两者不搭调,
投篮还是时不时有滞空,
所以就不准了,前些天调整过,命中率暴增,终于接近自己投跳的命中率了。
近期的重点还是提高命中,回到假期那种怎样都有七八成的感觉……
举球的起始点我还是很难像雷阿伦那样起始点那么低,
因为右臂技巧和他差的太大,
压手腕要在腰部以上,有点五虎视频里那个基础投篮的意思,
基本也是纯直线的右肩上(我的侧身幅度问题还没解决)
库里和纳什差不多的感觉,
只不过感觉库里的远距离投篮还是更轻松,
纳什有时候是借助跑动的惯性,而且有点前倾,
库里用的是麦迪的借力技巧,远投的时候下蹲较深,跳得更低,而且降低了肘高度……
关于肘部我一直在追求远投的高弧度甚至超高,
今天看到《12种……》那篇的超高弧度投篮的说右臂是在头一侧,我很有感想,
不过现在练这个还太早……
还有就是远距离发力略好了,但是手型又散了,怎样把三分的手型拨球再完善一下呢……
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