关于肩部发力初探

迷途羔羊

      第一次写文章，我这几天又练习了一下，我发现当小臂垂直地面的时候，以肩部为轴将球举起，然后以整个大臂为瞄准，之后小臂往上推，这样的话貌似张手就有，不论是软手硬手。最新体验，求指导。

bulin1992

求视频。。这样不好理解

迷途羔羊

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只有手机，不好意思叫人家。  我刚刚才发现，   可能自己运气好，    不是很稳定的。  只是希望大师们 点评一下，   不想练偏了。

走笔狂人

去问天空，他几乎都懂

小猪

  个人认为这样可能容易产生高弧度，容易进吧。。。个人观点。