关于原地双脚起跳跟助跑单脚起跳

ericsc001 · 发表于 2011-5-23 22:43:13

是这样的, 最近小弟考完试有空上论坛看看, 发现有些童鞋表示助跑跳没原地跳跳得高.
所以现在先开一帖咨询大家, 如果小弟将自己一些心得写上来能否对一部分童鞋有帮助.
大概会从它们的区别和怎样能使助跑跳跳得更高(技巧方面) 这两个方面着手.

如果发的话. 现在已经在码字, 因为要搬家, 只能尽量这周之内完工.

thx all

Boston · 发表于 2011-5-23 22:50:37

頂一個, 期待呀

耀泽天空 · 发表于 2011-5-23 23:26:49

非常感激，期待楼主文章。

tongawp · 发表于 2011-5-23 23:38:40

我现在也在想这个问题，我是练习双腿原地跳还是单腿的助跑跳

bestly637 · 发表于 2011-5-24 06:10:31

期待楼主啊。感谢

ni.gray.break · 发表于 2011-5-24 07:18:00

期待＋1

xxsun · 发表于 2011-5-24 07:37:40

嗯嗯……灌水期待

t_mac_yyj · 发表于 2011-5-24 08:11:50

呵呵，这个不错，对跳投和上篮都很重要，非常期待啊！！！

兜兜有糖 · 发表于 2011-5-24 08:15:47

很喜欢技巧类的文章

kxy0537 · 发表于 2011-5-24 08:41:41

期待

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